AGENDA MINDFUL SMOOTHIE 2024 – TALLE M 21X15 – DIA X DIA

 CARACTERÍSTICAS

 Tamaño: A5 21 x 15 cm

Material: Tapa dura con hotstamping y soft touch

Interiores: Día por día a color

Encuadernación: Anillado metálico doble

Papel: Bookcel 80gr

 TRAE

 Señalador imantado

• Sobre de guardado
• 1 plancha de stickers

CONTENIDO 

• Amigarte con tu mente para convertirla en tu mejor aliada por @universoshakti

• Gratitud 2.0: práctica para mover el cuerpo en sintonía con la gratitud por @yoga.balance

• Otoño – pilares para desinflamar y desparasitar tu cuerpo por @sofia.nutricia

• Reprogramación: animarme a pensar distinto y mejor por @universoshakti

• Yoga y balance: rutina para brillar por @yoga.balance

• Invierno: pilares para enfocar y ordenar tu energía por @sofia.nutricia

• Mejorar el autoconcepto: hablarte amorosamente y crear tus afirmaciones por @universoshakti

• Decile chau a la ansiedad: practicar la respiración por @yoga.balance

• Primavera: pilares para depurar tu cuerpo por @sofia.nutricia

• Materializar las ideas: darme lo que deseo recibir por @universoshakti

• Amor incondicional: conectarme con el cuarto chakra energético por @yoga.balance

• Verano: pilares para regenerar tu cuerpo por @sofia.nutricia